Bienestar laboral

Alcanzar un bienestar que permita incrementar la productividad de la empresa.

¿Porqué necesitamos bienestar laboral?

    La falta de bienestar físico, mental y emocional pone en riesgo los resultados del negocio.
    Diferentes datos demuestran que en la actualidad las empresas sufren una falta de bienestar laboral que pone en peligro la sostenibilidad de los resultados del negocio.
  • ¿Qué no es sostenible?

  • Funcionar con tensión constante, prisas, nervios y descuidando la alimentación, el deporte o el descanso.
  • Levantarnos cada día por la mañana con apatía, frustración y pereza.
  • Desatender las relaciones personales y profesionales aislándonos cada vez más de los demás.
Hombre con ansiedad a causa de la falta de bienestar laboral.

Dinámicas para aumentar el bienestar laboral

  • Técnicas de respiración para la RESILIENCIA en procesos de cambio.
  • Conectando el propósito individual con el PROPÓSITO de la organización.
  • Prevención del BURNOUT mediante ejercicios de respiración y estiramientos.
  • Herramientas de la práctica y filosofía del YOGA en el entorno corporativo.
  • Programa de entrenamiento en MINDFULNESS.

Formación experiencial para equilibrar

Diseñamos experiencias formativas que tienen como misión concienciar a las personas de la importancia de atender el cuerpo, la mente y las emociones, para ser más productivos, tanto a nivel individual, como de equipos y de organización global.

Como resultado, se incrementa el potencial de los profesionales, para alcanzar los mejores resultados del negocio.

“El ARS (Alto Rendimiento Sostenible), más que una idea atractiva o una moda pasajera, es hoy en día una necesidad urgente”.

Debe haber otra forma de vivir y trabajar

Así que “debe haber otra forma de vivir y trabajar”, esa es mi creencia, esto es el ARS, una nueva perspectiva. Y mi pasión es practicarla y compartirla.

Una forma de vivir más respetuosa, más simple, más equilibrada… y más productiva.

Una nueva perspectiva que se traduce en asegurar los objetivos del presente sin poner en riesgo los del futuro.

“Healing the world with the power of business” – Bop Chapman.

Beneficios del bienestar laboral

  • Crear las condiciones para que los resultados del presente sean sostenibles en el futuro.
  • Incrementar la RSC (responsabilidad social corporativa), especialmente el aspecto que tiene relación con mejorar la calidad de vida laboral de los empleados.
  • Atracción y retención del talento.
  • Aumento de la productividad y competitividad de la empresa.

Cuándo necesitamos aumentar el bienestar laboral:

  • Los resultados de las encuestas de clima laboral son negativos y requieren de una acción inmediata.
  • Cambios bruscos en las organizaciones como integraciones o ajustes de personal.
  • Alto índice de bajas laborales por estrés.

Experiencia CaixaBank

El siguiente vídeo es un ejemplo de una acción para incrementar el bienestar laboral de una empresa.

Fue realizado para CaixaBank. En él se muestran varios ejercicios de respiración para manejar las situaciones de estrés y dos testimonios que comparten su experiencia.

Formatos de la formación experiencial

Indoor

  • Sesiones de 2 horas
  • Media jornada
  • Jornada completa

Outdoor

  • Dos días de formación en la naturaleza con prácticas y dinámicas experienciales.

Pasos de la intervención: “Bienestar laboral”

1.

Evaluación de situación

Partimos de una evaluación de la situación para detectar las necesidades reales.

2.

Diseño de dinámicas

Diseñamos las dinámicas de experienciales según los objetivos y resultados esperados.

3.

Impartición de la formación

Impartimos la formación normalmente con dos facilitadores y grupos de 18 profesionales.

4.

Seguimiento de transferencia

Por último implantamos estructuras que aseguran la transferencia de la formación.

Resultados del bienestar laboral

Los resultados esperados después de una intervención de bienestar laboral son:

  • Plan de acción realista y progresivo que genera tranquilidad y sensación de control.
  • Cambio de hábitos que implican conseguir más, invirtiendo menos tiempo.
  • Equilibrio entre el corto plazo y el largo plazo.
  • Mejora de la efectividad y la positividad.

En resumen, se trata de: “Cuidar la gallina para no matarla y quedarnos sin huevos de oro”.

Experiencia Coca Cola

Aquí tienes la experiencia de Coca-Cola donde realizamos un taller de dos días para concienciar al departamento de RRHH de la importancia de cuidar el Bienestar, el Auto-liderazgo y el Liderazgo de forma equilibrada.